DoktorVes // Питание при ожирении // Однодневная диета

Однодневная диета

Разгрузочная диета

ДокторВес.ру – DoktorVes.ru - 8-495-66-44-325

Однодневная диета очень похожа на Разгрузочный день. Примерное меню однодневной диеты:

- завтрак - 1 ст. воды натощак, через 30 мин. омлет из двух яиц с томатами и грибами + 1 ст. гранатового сока;

- обед - рыба (приготовленная на пару) + салат из морской капусты + 1 ст. чая или кофе без сахара;

- ужин – порция овощного салата, заправлен оливковым маслом + 1 ст. воды с лимоном.

Это вполне выполняемый прием пищи в сутки. Данный рацион легко готовить и все продукты продаются в каждом магазине.

За сутки возможно "сократить" объем талии на 2-3 см.

ЗАПИСЬ на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ по ХИРУРГИЧЕСКОМУ ЛЕЧЕНИЮ ОЖИРЕНИЯ +7(495)66-44-325

• Однодневная диета