Психотерапия при ожирении

Search:

DoktorVes // ДО и ПОСЛЕ операции – практические рекомендации // Психотерапия при ожирении

Психотерапия при ожирении

Помощь психолога при похудении

ДокторВес.ру – DoktorVes.ru - 8-495-66-44-325

Ожирение — глобальная проблема современной цивилизации, связанная с образом питания, в основном с углеводистой и рафинированной пищей, а также малоподвижным образом жизни.

Врачи, занимающиеся проблемой лишнего веса отмечают, как порой трудно их пациентам терять избыточные килограммы и поддерживать вес на определенном уровне, каких это требует тяжелых усилий, в том числе отражается на психологическом статусе. Несомненно, диета и физическая активность — ключевые моменты в деле похудения, но не менее важен и психологический настрой, а при необходимости — поддержка психолога. Отмечена эффективность многих психотерапевтических техник у пациентов, активно снижающих вес.

Помимо прочего, профессиональный психолог помогает мотивировать пациента, поддержать его при неудаче, отметить его успехи, помочь повысить самооценку. Психотерапевтические методики помогают справиться пациентам с ожирением с депрессией, тревогой, связанных с лишним весом.

Многие пациенты с ожирением страдают заниженной самооценкой. Для таких людей помощь психотерапевта или психолога способна поднять их дух, по другому взглянуть на их проблему. Небезызвестный факт, что стресс сам по себе может быть одной из причин лишнего веса. Стресс ведет к нарушению сна, а кроме того, он может способствовать повышению аппетита (так пациенты «заедают» стресс).

Психолог может помочь выработать новые пищевые привычки, сформировать правильный образ жизни, мотивировать на занятия спортом, физической активностью. Любые мало-мальски значимые достижения в потери избыточного веса должны быть отмечены, чтобы пациент понимал и осознавал необходимость дальнейших тренировок и соблюдения диеты. Психолог поможет с легкостью перенести тяжесть похудения, не дать сорваться в диете или забросить занятия спортом. Психологическая поддержка часто необходима пациентам с морбидным ожирением при подготовке к бариатрической операции, а также и после нее.

Сегодня в арсенале психологов имеются разные методики психологической коррекции и поддержки пациентов с ожирением: когнитивная терапия, межличностная терапия, когнитивный рефрейминг, телесно-ориентированная терапия, нейро-лингвистическое программирование (НЛП), визуализация и гипнотерапия. Все эти методики превосходно помогают пациенту продолжать упорные занятия и соблюдать диету, сформировать правильные пищевые привычки.

ЗАПИСЬ на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ по ХИРУРГИЧЕСКОМУ ЛЕЧЕНИЮ ОЖИРЕНИЯ +7(495)66-44-325

Разделы сайта:

Психотерапия при ожирении

Помощь психолога при похудении