Ожирение является серьезной социальной и медицинской проблемой. При этом заболевании происходит значительное увеличение массы тела за счет жировой ткани. На бытовом языке это явление называется полнотой, тучностью. В последнее время заболеваемость ожирением все более возрастает, что связано с сидячим образом жизни, увлечением фаст-фудом, нерегулярным неправильным питанием.

Ожирение может быть связано с нарушением обменных процессов. Жировые отложения откладываются во внутренних органах, тканях, подкожной клетчатке. Это не только косметическая и эстетическая проблема, ожирение – это опасно для здоровья! При значительном ожирении на помощь приходит бариатрическая хирургия. Иногда причиной ожирения является нарушение в организме – расстройство деятельности щитовидных и половых желез. Однако, в большинстве случаев, к ожирению приводит переедание, неспособность контролировать прием пищи.

Существует определенная наследственная предрасположенность, при лишнем весе у матери или отца, у ребенка тоже есть риск столкнуться с проблемой лишнего веса. Эндокринные и нервные заболевания также могут приводить к ожирению. Врачи могут перечислить множество неприятных и опасных последствий полноты. Поэтому проблему надо решать. Первым делом надо отрегулировать питание.

Энергетическая ценность суточного рациона должна быть ограничена. Однако надо следить, чтобы организм в достаточно мере был обеспечен белками, витаминами, минеральными веществами. При небольшой калорийности еды человек тем не менее должен насытиться. Поэтому в рационе обязательно должно присутствовать мясо. Необходимо ограничить мучное, хлеб, крупы, сахар, конфеты, кондитерские изделия, картофель. Количество хлеба в день – не больше 300 граммов.

Необходимо ограничить жиры, не исключая их из рациона полностью. Продукты, богатые холестерином, употреблять надо с осторожностью – это печень, почки, желток яйца. Диетологи разработали множество специальных диет, помогающих при ожирении. Однако, помогают они не всегда. Что же делать в таком случае? Важное значение имеет физкультура. Начинать следует с небольших нагрузок, постепенно их увеличивая. Бариатрическая хирургия занимается проблемой лечения людей с лишним весом. Хирургическое лечение является самым сильным и стабильным способом похудения. Зачем нужны такие операции? Избыточный вес у многих людей сам по себе становится медицинской проблемой.

В таком случае для улучшения здоровья и продления жизни от ожирения надо избавляться. Хирургическое лечение дает эффективный и быстрый результат. Только хирургия поможет окончательно решить проблему с лишним весом.