- Семинар «Реконструктивная бариатрическая хирургия»
- Избыточный вес
- Здоровье нации – основа процветания России
- Ожирение это болезнь
- Реалии в снижении веса
- Отношение общества к полным людям
- Проблемы полных людей
- Ожирение у подростков
- Ожирение у детей
- Ожирение у лиц пенсионного возраста
- Лечение ожирения
- Осложнения избыточного веса
- Физические нагрузки и снижение веса
- Ожирение и развитие заболеваний
- Эндокринология и бариатрия в борьбе с лишним весом
- Необходимость похудения
- Хирургия избыточного веса
- Питание при ожирении
- Выбор операции для похудения
- Хирургия ожирения - преимущества
- Лапароскопия в бариатрии
- Какую бариатрическую операцию выбрать Вам?
- Противопоказания к бариатрическим операциям
- Подготовка к бариатрической операции
- Внутрижелудочный баллон для снижения лишнего веса
- Желудочное бандажирование
- Рукавная резекция желудка
- Гастропликация
- Косметическая модификация вертикальной резекции
- Операция с биоколлагеновой сеткой Пермакол
- Шунтирование желудка
- SADI - модификация шунтирования
- Билиопанкреатическое шунтирование желудка
- Реконструктивные бариатрические операции
- Какие результаты анализов могут отменить операцию
- Курение после шунтирования
- Совмещенные бариатрические операции
- Обвисание кожи
- Оплата операции - способы
- Дневник питания после операции
- Сохранение веса
- После бариатрической операции
- ДО и ПОСЛЕ операции – практические рекомендации
- Передача "Пусть говорят"
- Лечение в Клиническом центре бариатрии
DoktorVes // Избыточный вес // Снижение аппетита
Снижение аппетита
Рекомендации врача
ДокторВес.ру – DoktorVes.ru - 8-495-66-44-325
Проблема лишнего веса стоит перед очень многими женщинами и не только. Страдают от ожирения и мужское население. Методы борьбы с лишним весом многообразны. Есть консервативные - диеты, психотерапия, кодирование, иглоукалывание и т.д, есть хирургические - выполнение бариатрических операций.
Желательно не допускать ожирение 2, 3 и 4 степеней, когда кроме бариатрических операций уже ничего не поможет. Как этого избежать?
Мы предлагаем стараться снизить аппетит, так как многие думают, что виной ожирения это повышенный аппетит. Аппетит регулирует получение организмом питательных веществ из пищи.
Главной причиной повышенного аппетита у человека является нарушение углеводного обмена, что способствует набору избыточного веса. Нарушению углеводного обмена способствует неправильное питание, стрессы и переутомления, малоподвижный образ жизни. Следовательно надо нормализовать аппетит.
Употребление фруктов, овощей снижает аппетит, а хлеба, сладостей, мучных изделий - повышает.
Рекомендации для снижения аппетита:
- перед едой можно выпить воды;
- минимизировать использование в приготовление пищи соли и приправ;
- чаще есть супы и жидкие блюда;
- кушать пищу быстрого насыщения (чечевицу, горох, фасоль и другие бобовые культуры);
- стараться не перекусывать;
- не переедать;
- использовать маленький размер посуды;
- отказаться от кофе и алкоголя;
- кушать медленно и тщательно пережевывать;
- во время приема пищи не отвлекаться на просмотр телевизора и другие дела;
- после еды не ложиться отдыхать или спать, надо двигаться.
Если придерживаться данных правил аппетит ваш будет "под контролем".
ЗАПИСЬ на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ по ХИРУРГИЧЕСКОМУ ЛЕЧЕНИЮ ОЖИРЕНИЯ +7(495)66-44-325